Le coKon - Château de Laleu, 1 bis av. Raymond Poincaré 17000 La Rochelle ~ (+33) 06 64 83 84 59

Atelier auto-massage

Palper-rouler anti-cellulite

Apprenez le Palper-rouler pour lutter contre la cellulite !

Le but de cet atelier d’une heure est de vous faire découvrir le massage anti-cellulite.

Il ne nécessite aucune connaissance préalable.

Vous êtes encadré par un Masseur-Kinésithérapeute qui vous apprendra les gestes simples mais exacts pour réaliser un massage anti-cellulite efficace.

Palper-rouler anti-cellulite

Découvrez les ateliers du coKon

Massage bien-être du dos, massage des membres…

En pratique :

  • Objectif : savoir réaliser un auto-massage en Palper-Rouler anti-cellulite. Vous repartirez avec un support de cours. Ce massage est à usage non thérapeutique, non commercial, non sexuel.
  • Public : amateur
  • Nombre de participants : 1 à 6
  • Tenue : maillot pour les femmes ou short de bain pour les hommes ou sous-vêtements. Pour ceux qui ne souhaitent pas se déshabiller, il est possible d’apprendre le massage sur ses bras.

Contenu de l’atelier :

  • Les cellulites
  • Effets du massage
  • Techniques du pli-roulé, palper-rouler et manoeuvre de Wetterwald
  • Questions-réponses
  • Durée : 1 heure
  • Tarif : 80 €uros par personne

Ce cours peut avoir lieu pour une personne seule.

L'auto-massage palper-rouler en vidéo

Les techniques du pli-roulé, palper-rouler et manœuvre de Wetterwald, effectuées par Mélody Person, sont disponibles en vidéo. [Vidéo Youtube]

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